Mal ein kleiner Proteinriegeltipp von mir 🙂
Ich hab mich in den letzten Wochen durch so manchen Riegel probiert und meist schmeckten diese Dinger einfach nur „iiiiih gesund“ 😀
Aber diese beiden hier sind meine Favoriten. Weil sie schön eiweißhaltig sind und trotzdem SAULECKER!
Wer viel Sport macht, sollte mindestens 2 g Eiweiß pro Kilo Körpergewicht am Tag zu sich nehmen. Denn nur durch Eiweiß wird sich der Körper wirklich verändern! Aber ich rate natürlich davon ab, den Eiweißbedarf mit 250 solcher Riegel am Tag zu erreichen 😀
Für ab und zu zwischendurch aber superlecker!
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