John Irving? Zuvor schon mal gehört, habe ich mich aber nie weiter mit ihm beschäftigt. Erst nachdem ein Bekannter von mir eines seiner Bücher („Gottes Werk und Teufels Beitrag“) als Lieblingsbuch angepriesen hat, kam ich auf die Idee, mir den John mal „zur Brust zu nehmen“. Und was soll ich sagen? Ich geh gar nicht mehr ohne ihn ins Bett! Habe die letzten 3 Nächte mit ihm verbracht und es werden sicher noch 2 weitere folgen! Er drückt sich toll aus, fesselt mich, macht mich neugierig…. und das beste: Er schnarcht nicht und zieht mir auch nicht die Bettdecke weg! Traummann oder? ;-)Es gibt auch den Film zum Buch und gestern hab ich vor lauter Begeisterung die Bestellung dazu bei amazon abgegeben und werde ihn mir anschauen, sobald ich das Buch durch habe.
Das lese ich gerade:
Reading Notes – „Mein Buch der schönen Sätze“
Sport
Mit diesem Gerät trainiere ich. Mit einem Klick auf's Logo kommt ihr direkt zu meiner Konfiguration, in der ihr sehen könnt, welches Bellicon ich benutze:
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Rabattcode/Gutschein purlife: kossiswelt (8 Euro pro Monat für eine Goldmitgliedschaft im Jahresabo) Mehr Infos zu meinem Bellicon und purlife (inkl. Video von mir) gibt es HIER
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Diese Shaker benutze ich (auch als Trinkflasche während des Sports): BlenderBottle
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Eiweiß-Shake: Ironmaxx (Lieblingssorten: Chocolat Mint, Dark Ecuador Chocolat, Cookies & Cream, Pistazie Kokos, Schoko Kokos)
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Proteinriegel: Multipower und Bodylab24
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Pillendose für NEMs: Dose
Tracker: Apple Watch
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Fitnessmatte: POWRX
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Faszienrolle: 90 cm
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Meine Hanteln: POWRX und Do your Fitness
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Budwigcreme: Dr. Budwig Leinöl mit Magerquark anrühren und dazu esse ich Linufit Energiemix und Obst
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Meine Hanteln: POWRX und Do your Fitness
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Budwigcreme: Dr. Budwig Leinöl mit Magerquark anrühren und dazu esse ich Linufit Energiemix und Obst
Meine ♥-Gewürze:
Just Spices
Rabattcode "justkossi": 1 Dose "Gyros Gewürz" ab einem Mindestbestellwert von 20€ gratis
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Meine Frühstückssucht :-)
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Meine Superfoods
Diese drei (hochwertigen) Superfoods nehme ich täglich zu mir:
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